ما مدى تأثير المخدة على صحة البشرة والشعر؟، سؤال يستحق المناقشة بعد بحث الكثيرين، بالطبع لا شيء يضاهي شعورك عندما تضع رأسك على وسادة مغطاة بملمس نظيف ومنعش بعد يوم طويل، فذلك الإحساس بالراحة لا يأتي من فراغ بل من تأثير النظافة وتغير الأغطية على جودة نومك وصحة بشرتك قد يبدو الأمر بسيط، ووسط كل ذلك ينصح خبراء هابيتات بمتابعة هذا المقال للوقوف على أسباب اختيار المخدة المناسب مع بضرورة وبعض الإرشادات الأخرى وما هي افضل مخدة للشعر والجلد لضمان نوم صحي ونظيف.
هل هناك تأثير المخدة على صحة الجلد والشعر؟
نعم، تلعب تأثير وسادة نوم دور مهم في صحة البشرة والشعر أكثر مما يظنه الكثيرون. فاختيار نوع القماش ونظافة المخدة يمكن أن يحدث فرق كبير بين بشرة ناعمة وشعر صحي.
أو العكس تمام الأقمشة الخشنة والوسائد المتسخة قد تكون سبب خفي وراء ظهور الحبوب، تهيج الجلد، وتقصف الشعر تأثير المخدة على البشرة. حيث يظهر تأثيرها على البشرة في الآتي:
- الأقمشة الخشنة كالقطن العادي تسبب احتكاك مباشر مع الوجه أثناء النوم، مما يؤدي مع الوقت إلى تهيج الجلد وظهور خطوط دقيقة وتجاعيد مبكرة.
- الوسائد القطنية تمتص الزيوت الطبيعية والرطوبة من البشرة، بل وحتى مكونات الكريمات الليلية، مما يجعل الجلد جاف وباهت
- تراكم البكتيريا الوسادة غير النظيفة تتحول إلى بيئة مثالية لتجمع البكتيريا وخلايا الجلد الميتة، مما يسد المسام ويساهم في ظهور حب الشباب.
- بعض الأقمشة الصناعية قد تحتوي على مواد مهيجة تسبب احمرار أو حبوب خاصة لأصحاب البشرة الحساسة.
أما تأثير الوسادة على الشعر يكون:
- الاحتكاك المستمر بين الشعر والقماش الخشن يؤدي إلى تشابك الخصلات وتكسر الأطراف، خصوص أثناء التقلب في النوم.
- تميل الوسائد القطنية إلى امتصاص الزيوت الطبيعية من الشعر، مما يتركه جاف وباهت أما الحرير فيحافظ على الترطيب الطبيعي، فيبدو الشعر أكثر نعومة ولمعان.
- الوسائد الحريرية لا تمتص الكريمات أو الزيوت التي توضع على الشعر، مما يسمح للشعر بالاستفادة الكاملة منها أثناء الليل.
اضرار وفوائد النوم على وسائد منخفضة أو عادية
وفي إطار التعرف على تأثير المخدة يجب أن نراعي أيضًا ارتفاعها. حيث يختلف تأثير النوم على وسادة منخفضة أو عادية تبعا لوضعية النوم واحتياجات الجسم.
فليس هناك وسادة نوم واحدة تناسب الجميع فالأشخاص الذين ينامون على الظهر أو الجانب عادة ما يجدون راحة أكبر مع الوسائد المنخفضة.
بينما يحتاج من يعانون من مشاكل في التنفس أو الشخير إلى وسائد متوسطة أو مرتفعة قليلا لتسهيل مرور الهواء أثناء النوم. ومن ضمن فوائد الوسادة المنخفضة أو العادية:
- استقامة العمود الفقري تساهم في إبقاء الرأس والرقبة في وضعية طبيعية متوازنة، خاصة لمن ينامون على الظهر أو الجانب.
- الحد من آلام الرقبة والكتفين وتوفر دعم معتدل لمنع إجهاد العضلات الناتج عن الوسائد العالية أو القاسية.
- العناية بالبشرة يقل احتكاك الوجه بالوسادة، مما يقلل ظهور خطوط النوم الدقيقة ويحافظ على نضارة البشرة لفترة أطول.
أما أضرار الوسادة المنخفضة أو العادية
- عدم محاذاة العمود الفقري في حال كانت الوسادة منخفضة أكثر من اللازم، قد تنحني الرقبة بزاوية غير مريحة.
- إجهاد الرقبة قلة الدعم تؤدي إلى شد عضلي وإجهاد في منطقة الرقبة، خصوصا لدى من ينامون على الجانب لفترات طويلة.
- آلام أسفل الظهر إذا كانت الوسادة لا توفر التوازن المطلوب عند النوم على الظهر. فقد يتأثر الانحناء الطبيعي للعمود الفقري.
أفضل أنواع المخدات الصحية للرقبة والبشرة والجلد من هابيتات في مصر
والجدير بالإشارة بعد توضيح تأثير المخدة أن نذكر أنه من بين أفضل أنواع الوسائد الصحية التي يمكنك الاعتماد عليها هي المخدة الطبية من هابيتات. فهي صممت بعناية لتمنحك دعم مثالي أثناء النوم.
حيث تتكيف مع شكل رأسك ورقبتك وفق وضعية نومك لتخفف الضغط عن الكتفين والفقرات ولهذا السبب يوصي بها الأطباء ليس فقط لمن يعانون من آلام الرقبة.
بل أيضا لكل من يبحث عن نوم مريح ومتوازن ومن ضمن مميزات المخدة الطبية من هابيتات:
- راحة ودعم متكامل.
- خامات طبيعية وآمنة.
- عملية ومتعددة الاستخدامات.
- تناسب جميع الأعمار.
- تصميم أنيق وعصري.
ختاما.. يتضح أن تأثير المخدة على الشعر والبشرة يبدأ من اختيار الوسادة المناسبة فهي ليس مجرد تفصيل بسيط في غرفة نومك، بل هو خطوة أساسية نحو نوم مريح وصحي، ومن الجدير بالذكر أنه عند شراء النوع الممتاز فإنه يبدأ كذلك من هابيتات فلكل شخص تفضيلاته الخاصة ووضعية نومه التي تحدد نوع الدعم الذي يحتاجه رأسه ورقبته ونوع بشرته وشعره حيث وفرت الشركة مجموعة متنوعة تتناسب مع الجميع، فإذا أردت أن تمنح جسدك الاسترخاء الكامل وبشرتك وشعرك التنفس الصحي فلا تتردد في طلبها.
يمكنك الاستمتاع بنوم مريح مع مراتب هابيتات والتواصل عن طريق:
الخط الساخن: 15986
الايميل: habitat@habitat.com.eg
رقم الهاتف: 02 44814000
الموقع الالكتروني من هابيتات.
او التواصل واتس اب.