مراتب

أساسيات النوم المريح: دليل شامل لنوم صحي بدون آلام

أساسيات-النوم-المريح-دليل-شامل-لنوم-صحي-بدون-آلام

يعد أمر الحصول على مرتبة مناسبة لدعم العمود الفقري هي من أهم أساسيات النوم المريح، حيث تساعد تلك المراتب على توزيع وزن الجسم على المرتبة بالتساوي لذا يجب اختيار مرتبة تناسب وضعية نومك مصنوعة من مواد عالية الجودة مضادة للحساسية  وذات تهوية جيدة وهو ما توفره مراتب هابيتات التي توفر الدعم وتخفف من آلام الظهر وذلك بفضل تقنيات السوست المنفصلة والطبقات الإسفنجية وهو ما يضمن لك الحصول على النوم العميق والراحة التامة.

أساسيات النوم المريح

عند البحث عن مرتبة مناسبة يجب مراعاة أن توفر لك أساسيات النوم المريح والتي تتضمن ما يلي:

  • توفير الدعم المناسب للعمود الفقري حيث يجب أن تحافظ المرتبة على الانحناء الطبيعي للعمود الفقري للحد من آلام الظهر والرقبة.
  • توزيع الوزن بالتساوي وهو ما يمنع الضغط على نقاط الضعف في الجسم ويحسن من الدورة الدموية.
  • كما يجب الحصول على الصلابة المناسبة حيث أن النوم على الظهر يحتاج مرتبة متوسطة الصلابة. أما النوم على الجانب فهو يحتاج إلى مرتبة لينة لتخفف من الضغط على الكتفين والوركين. بينما يحتاج النوم على البطن إلى مرتبة صلبة لتقلل من تقوس الظهر.
  • بالإضافة إلى ضرورة البحث على المواد عالية الجودة، مقاومة للترهل، مضادة للحساسية والبكتيريا، قابلة للتنفس لمنع الحرارة والرطوبة.
  • الحجم المناسب حيث يجب توفير المساحة الكافية للحركة دون الشعور بالضيق خاصة للمراتب الفردين.

مميزات مراتب هابيتات

مما لا شك فيه أن مراتب سرير هابيتات تُعد من أبرز الخيارات في السوق المصري والعربي. حيث أنها تتميز بتنوعها وخاماتها لتكون على النحو التالي:

  • يوفر مجموعة كبيرة ومتنوعة من المراتب التي تلبي كافة الاحتياجات.
  • نستخدم أفضل الخامات المتوفرة في الأسواق العالمية مثل القطن الطبيعي والإسفنج المرن فضلًا عن الشاسيهات الفولاذية المعالجة ضد الصدأ والهبوط وهو ما يمنح المرتبة متانة وراحة طويلة الأمد.
  • مراعاة توزيع الوزن بشكل مثالي لتقليل الضغط على الجسم وهو ما يتوفر في المراتب المزودة بسوست منفصلة والتي تمنح الاستقلالية في الحركة.
  • كما أن الطبقة الخارجية لمراتب هابيتات تكون مضادة للبكتيريا و حشرات الفراش وهو ما يجعلها مناسبة لمرضى الحساسية والبيئات الحارة.
  • توفير خامات طبية في العديد من الموديلات لتدعيم العمود الفقري والحد من آلام الرقبة والظهر.
  • علاوة على أن هناك بعض الموديلات تأتي بوجهين صيفي وشتوي لتوفير الراحة الموسمية على حسب درجة الحرارة.
  • تهوية داخلية ممتازة تساعد على تقليل الرطوبة والحرارة أثناء النوم مما يعزز من جودة النوم ويمنع ظهور الروائح الغير مرغوبة.
  • فضلًا عن الشركة تقدم ضمان على المراتب يصل إلى 10 سنوات وهو ما يعكس ثقتها في جودة منتجاتها.

أنواع مراتب هابيتات

تتنوع مراتب هابيتات لتلبي جميع أساسيات النوم المريح واحتياجات العملاء من حيث الراحة أو الدعم والمقاسات. سواء كنت تبحث عن مرتبة فاخرة طبية أو اقتصادية سوف تجدها في هابيتات. لعل من أبرز الأنواع التي يوفرها ما يلي:

مراتب السوست المتصلة

وهي مناسبة للأشخاص الذين يفضلون الحصول على الدعم الكامل للجسم وتوزيع الوزع بشكل متساو. كما أنها تقلل من حركة الطرف الآخر خلال فترة النوم ومنها مراتب هابيتات كونتراكت و كومفورت.

مراتب السوست المنفصلة

وهي مراتب تمنح استقلالية في الحركة بين الجانبين ومثالية للأزواج أو من يعانون من اضطرابات النوم مثل مراتب بيلي توب بوكيت وسوبر بريز.

مراتب الإسفنج المضغوط

مصممة خصيصًا لدعم العمود الفقري والمفاصل، كما أنها مناسبة لمرضى الإنزلاق الغضروفي.

مراتب الميموري فوم

مثل هيفن ميموري ودريم وهي مراتب تتفاعل مع حرارة الجسم فضلًا عن أنها تمنح الشخص الراحة المخصصة لكل نقطة ضغط ومثالية للنوم العميق وتقليل التوتر العضلي.

والآن يمكنك الحصول على أفضل مراتب الفوم ميموري مرتبة فوم من هابيتات والتي توفر أقصى درجات الراحة والدعم للاستمتاع بنوم عميق وهادئ. حيث يوفر عدة مقاسات مختلفة من المرتبة بأسعار تناسب الجميع.

مراتب القطن والفايبر

مثل مرتبة قطن بلس وسوبر قطن وهي توفر تهوية متميزة لذا فهي مناسبة للأجواء الحارة. كما أنها تمنح إحساس طبيعي وراحة ناعمة.

إلى هنا ينتهي حديثنا اليوم عن أساسيات النوم المريح والتي تأتي على رأسها إختيار المرتبة المناسبة وفقًا لمعايير هامة ومنها وزن الجسم ووضعية النوم، لذا يجب قبل شراء المرتبة تحديد أوليات الراحة على حسب كل شخص، كما أن اختيار المكان لشراء المرتبة أيضًا من العوامل الهامة.

يمكنك الاستمتاع بنوم مريح مع مراتب هابيتات والتواصل عن طريق:

الخط الساخن: 15986

الايميل: habitat@habitat.com.eg

رقم الهاتف: 02 44814000

الموقع الالكتروني من هابيتات.

او التواصل واتس اب.

انستجرام